こんにちは！春川七々です♪
みんな元気にしてる？今日はちょっと特別なブログを書こうと思ってるの。
みんな大好きなお菓子、でもね、健康にも気をつけたい年頃じゃない？
そこで今日は「健康に良いお菓子Top5」をランキング形式でご紹介しちゃいます！
私、実は甘いものが大好きで、特にチョコとかケーキとかには目がないの。
でも最近、ちょっと健康にも気をつけ始めたんだよね〜。
だから、健康に良いお菓子探しにハマってるんだ。
バンドのみんなともシェアしてるけど、すごく好評だったから、ぜひみんなにも知ってほしい！
☆★☆第五位:「オイコス ヨーグルト」☆★☆
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プロテインたっぷりでクリーミーながら、低カロリー。
筋トレ後にぴったりのスナックなの。あと、フルーツと一緒に食べると最高だよー！
☆★☆第四位:「UHA味覚糖 押し麦バー」☆★☆
次は、お腹も大満足の「UHA味覚糖 押し麦バー」！→→https://amzn.to/4c7UXqk
食物繊維が豊富で、お通じを助けてくれる優れもの。
味もナッツやフルーツが入ったバリエーション豊かで、どれにしようか毎回迷っちゃう！
☆★☆第三位:「天然生活 かりんとう」☆★☆
お次は、和のスナック「天然生活 かりんとう」。→→https://amzn.to/4esH9bt
サクサク食感で甘みもほんのり。しかも、黒糖も入ってヘルシー。
甘党の私にはたまらない一品！
☆★☆第二位:「まめぷく 豆乳おからクッキー」☆★☆
第二位は、大満足なな味わいの「まめぷく 豆乳おからクッキー」！→→https://amzn.to/3RtIEfI
おからの栄養価がぎっしり詰まっていて、満足感バッチリ。
お茶やお水と一緒に食べると少量でもお腹がいっぱいになって、ヘルシーに満たされるよ。
☆★☆第一位:「無印良品 ドライフルーツミックス」☆★☆
そして栄えある第一位は、「無印良品 ドライフルーツミックス」です！→→https://amzn.to/4ckB9j5
ドライフルーツの自然な甘さとさっぱり感がたまらない。
ビタミンやミネラルも豊富で、美肌効果も期待できちゃう♪
さいごに
健康に良いお菓子って、意外と美味しいものがたくさんあるんだね！
これなら、甘いものを我慢しなくても大丈夫だよ〜。
どれもスーパーやコンビニで手軽に手に入るし、お小遣いでちょっとリッチなおやつタイムを楽しんでみて♡
さてさて、今日も皆さんの一日がキラキラ素敵なものになりますように！
次回のブログもお楽しみに〜！☆
春川七々でした。またねー！ 🍓🎸🎶
今日もななのYoutubeチャンネルでお得な情報を配信しているので興味がある方はみてね💖
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